Ferie w górach
Kolejny etap przygotowań rozpoczęty. Zgrupowanie w Szklarskiej Porębie zaczęliśmy od 17 do 30 stycznia razem z kadrą juniorów w rzucie oszczepem.
Trening, który jest zaplanowany na ten obóz kładzie głównie nacisk na przygotowanie siłowe, techniczne i wydolnościowe. Zaplanowane wycieczki co drugi dzień miały być przeplatane wyjazdami do Jakuszyc na narty biegowe. Z powodu małej ilości śniegu narty musieliśmy odpuścić. Udało nam się pojechać dwa razy, z tego raz musieliśmy w połowie drogi zdjąć narty i maszerować na nogach, bo śnieg się skończył na trasie. Dzięki temu częściej chodziliśmy po górach.
Oprócz tego trening na siłowni i sali gimnastycznej został zrealizowany.